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SUMMARY:Risveglio Posturale
DESCRIPTION:In questo primo incontro esperienziale\, imparerete ad ascoltare il corpo: attraverso semplici esercizi sulla sedia\, riattiviamo collo\, spalle e colonna vertebrale\, correggendo la postura tipica da lavoro alla scrivania. È l’avvio perfetto per chi trascorre molte ore al computer: allunga i muscoli\, scioglie tensioni\, favorisce consapevolezza corporea. Risultato? Diminuzione dei dolori alla schiena e al collo\, benessere generale del corpo e rilascio delle tensioniTrainer: Rebecca Boasso\, Co-founder REBLISS \nREGISTRATI
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