Eventi from Novembre 9 – Novembre 17 – HRC

Risveglio Posturale

admin-hrc — Mon, 09 Nov 2026 09:00:00 +0000

In questo primo incontro esperienziale, imparerete ad ascoltare il corpo: attraverso semplici esercizi sulla sedia, riattiviamo collo, spalle e colonna vertebrale, correggendo la postura tipica da lavoro alla scrivania. È l’avvio perfetto per chi trascorre molte ore al computer: allunga i muscoli, scioglie tensioni, favorisce consapevolezza corporea. Risultato? Diminuzione dei dolori alla schiena e al collo, benessere generale del corpo e rilascio delle tensioni
Trainer: Rebecca Boasso, Co-founder REBLISS

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Respiriamo insieme per rilasciare lo stress

admin-hrc — Tue, 10 Nov 2026 09:00:00 +0000

Respirazione guidata e stretching lento, per mobilizzare il diaframma, connettersi con il respiro, calmare la mente. Una pausa di benessere perfetta per ridurre stress, tensioni e ansia accumulate. Favorisce il rilascio delle endorfine, migliora l’umore e aiuta a ritrovare lucidità e concentrazione. Un momento di benessere da ripetere in ogni momento della giornata per ritrovarsi e riconnettersi
Trainer: Rebecca Boasso, Co-founder REBLISS

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AI & Agentic AI

admin-hrc — Tue, 10 Nov 2026 16:00:00 +0000

AI & Agentic AI
In presenza presso HRC COMMUNITY HUB a MILANO

Guida ai lavori:
Maria Grazia Bizzarri Tinexta

Richiedi di partecipare scrivendo a Eleonora Pennacchiotti QUI

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Equilibrio e forza

admin-hrc — Wed, 11 Nov 2026 09:00:00 +0000

Ci concentriamo sull’equilibrio tra mobilità e tono muscolare: piccoli esercizi per core, gambe e braccia, tutti eseguibili con la sedia o in piedi. L’obiettivo è rafforzare i muscoli posturali, migliorare stabilità e sostenere la colonna dando forza al nostro corpo. Il risultato è una maggiore resistenza a stress fisico da sedentarietà e una postura migliore anche nei gesti quotidiani
Trainer: Rebecca Boasso, Co-founder REBLISS

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Riattiviamo il sistema linfatico e circolatorio per migliorare la nostra energia

admin-hrc — Thu, 12 Nov 2026 09:00:00 +0000

Questo ultimo incontro esperienziale vi guida in una pratica per riattivare l’energia lavorando sul sistema linfatico e circolatorio, mobilizzando il corpo in modo dinamico. I movimenti ripetitivi e fluidi stimolano e migliorano la nostra circolazione e ossigenano il corpo, risvegliando l’energia e diminuendo fatica e stress per ridare vitalità per mantenere io corpo sano e longevo ed la mente attiva
Trainer: Rebecca Boasso, Co-founder REBLISS

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Learning & Development TRENDS – Milano

admin-hrc — Thu, 12 Nov 2026 10:00:00 +0000

11:00: WELCOME
11:05: Sessione dedicata ad approfondire spunti di riflessioni raccolti e individuarne di nuovi, grazie al contributo di autorevoli speaker e del technical partner

SACE
Antonella Angelillo Coca-Cola HBC
SKILLVUE

12:00: PHYGITAL LAB in cui partecipanti online e in presenza, tramite il modello dei Tre Orizzonti, costruiranno una visione condivisa dei processi HR del futuro e definiranno i passi concreti per raggiungerla.
12:50: Take Away e wrap up dei nuovi Trend del mondo HR individuati
13.00: Conclusioni

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Il tempo come risorsa: come gestire le priorità con efficacia ed efficienza

admin-hrc — Mon, 16 Nov 2026 09:00:00 +0000

Nel primo incontro imparerai a distinguere tra efficacia ed efficienza per concentrarti sul fare ciò che conta. Come strumenti vedremo la matrice di Eisenhover, per classificare le priorità e agire di conseguenza, e il Bersaglio del Tempo per allineare le attività con gli obiettivi. Esploreremo gli svantaggi del multitasking in favore dell’adozione di un focus profondo. Otterrai un metodo pratico per una prioritizzazione strategica e consapevole
Trainer: Massimo Perciavalle, Executive & Business Coach, Trainer, Assessor – CEO Make it So srl Formazione e Consulenza e Ileana Moriconi, Business & Career Coach, Trainer – Make it So srl Formazione e Consulenza

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Si fa presto a parlare di Equal Pay

admin-hrc — Mon, 16 Nov 2026 14:00:00 +0000

Si fa presto a parlare di Equal Pay

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I ladri di tempo: conoscerli per evitarli e gestirli

admin-hrc — Tue, 17 Nov 2026 09:00:00 +0000

Il secondo incontro si concentra sull’identificazione e la neutralizzazione dei “ladri di tempo” interni ed esterni che sabotano la tua produttività (es. interruzioni, interferenze, ecc). Imparerai strategie pratiche per gestire le interruzioni e dire di “no” con assertività. Affronteremo la procrastinazione, analizzandone le cause e fornendo tecniche per superarla e mantenere l’impegno. L’obiettivo è riprendere il controllo del tuo tempo, imparando a proteggere le tue finestre di focus profondo
Trainer: Massimo Perciavalle, Executive & Business Coach, Trainer, Assessor – CEO Make it So srl Formazione e Consulenza e Ileana Moriconi, Business & Career Coach, Trainer – Make it So srl Formazione e Consulenza

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Leadership Inclusiva e Accountability: responsabilizzare i leader

admin-hrc — Tue, 17 Nov 2026 14:00:00 +0000

Leadership Inclusiva e Accountability: responsabilizzare i leader

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